Plenum Psicología

Un espai únic i privilegiat, on a través de la paraula i el diàleg aconseguim aportar el suport que necessites.

Mètode TOMATIS

Este mètode usa l'estimulació neurològica sensorial a través de la música, jugant amb les freqüències que capta nostra oïda.

Coaching

En Plenum ajudem tant de forma individual com a grups a gestionar els seus recursos i habilitats per a obtindre objectius realistes i mesurables.

Benvinguts a Plenum Psicología

Des de la nostra consulta Plenum Psicologia al centre de Granollers, ajudem a recobrar el benestar de les persones i l’equilibri en la seva salut psíquica i física. El més important per a nosaltres és que cada persona és única i té la seva particular manera de percebre l'entorn i de construir la seva pròpia realitat. Valorant aquestes situacions tractem a cada pacient de forma individualitzada i apliquem un mètode positiu amb reforç constructiu perquè en cada visita apreciï una evident evolució en l'assoliment del seu benestar.

Psicoteràpia
adults i nens
Problemes
d'aprenentatge
Psicologia Forense
Pericial
Mètode TOMATIS
Coaching
Psicoteràpia adults i nens

Tractem diferents trastorns i/o patologies en totes les edats. La depressió, l'estrès, l'ansietat o l'insomni són alguns dels molts trastorns que afecten a les persones en la societat del primer món.

La ment és la part més independent del nostre cos, i per això s'ha de tractar de forma molt personalitzada. Al contrari que altres zones, la ment és particular a cadascun de nosaltres i funciona de maneres molt diverses segons diferents factors personals, socials i de l'entorn. Per això en Plenum Psicologia oferim ajuda individualitzada per a cadascun dels nostres pacients.

El primer gran repte d'un pacient és reconèixer que necessita ajuda i decidir venir per primera vegada a la consulta. Valorem molt aquest gran primer pas i des del primer moment escoltem, observem, avaluem i tractem als nostres pacients amb la finalitat d'ajudar a canviar de forma positiva la seva conducta i aconseguir l'equilibri necessari per al benestar de la seva salut física, psíquica i la millora amb el seu entorn social.

En què podem ajudar-te:

  • Trastorns d'ansietat, depressió, angoixa, apatia, estrès.
  • Trastorns del somni.
  • Trastorn obsessiu-compulsiu.
  • Trastorns alimentaris (bulímia, anorèxia,).
  • Traumes, fòbies, pors.
  • Problemes psicosomàtics (dolors físics causats per la ment).
  • Problemes de comportament en adolescents o nens (irritabilitat, timidesa...).
  • Problemes d'aprenentatge, dèficits d'atenció, trastorns del desenvolupament, problemes de parla, lectoescriptura.
  • Ruptures, ajuda en separacions per a pares i fills.
  • Pèrdues, dols.
  • Crisis evolutives d'edat, vellesa, paternitat i maternitat.
  • Teràpies de parella, familiar.

Treballem amb diferents teràpies segons cada pacient i l'avaluació de la seva patologia:

  • Psicoteràpia tradicional cognitiva-conductual
  • Psicoteràpia Reichiana
  • Constel·lacions familiars
  • Coaching personal i sistémico
  • Flores de Bach
  • PNL
  • Mètode TOMATIS
  • Reiki
  • Tècnica metamòrfica
  • Mindfullnes
Problemes d'aprenentatge

Aquestes dificultats poden aparèixer per problemes emocionals, cognitius o sensorials. Així que el primer és diferenciar aquests factors per conèixer què àrea de l'aprenentatge necessita superar el nen o adolescent, fent una valoració psicopedagògica completa. Depenent de la dificultat, treballarem amb diferents tècniques, sempre de forma personalitzada amb cada nen o adolescent.

Mètode Glifing

Molt efectiu en nens, adolescents i adults amb dislèxia o amb dificultat lectora. També és molt útil en els casos de persones que, encara que tenen un CI normal o alt, no han automatitzat prou la lectura perquè no els agrada llegir. Això fa que el moment de posar-se a estudiar es faci una muntanya, i no s'obtinguin bons resultats acadèmics. Amb el mètode Glifing només han de fer uns exercicis des de casa durant 10 minuts tres o quatre vegades a la setmana. Els resultats són visibles ràpidament.

Dinamonúmeros

Molt efectiu per als nens de P5 a 2º d'E.S.O. que tenen diferent grau de dificultat amb les matemàtiques, incloent els casos de discalcúlia. Amb uns exercicis molt entretinguts i divertits dues vegades per setmana i des de casa, interioritzaran els principis bàsics de les matemàtiques, i superaran les dificultats que tenen per seguir avançant.

Psicologia Forense Pericial

Fem intervencions i informes pericials en diferents àmbits legals. Donem resposta a aquelles persones que han de fer front a demandes en casos d'intervencions judicials.

Acompanyem i preservem l'interès dels nostres pacients treballant amb els seus mediadors. Aportem rigorosos informes psicològics forenses amb total garantia professional. I treballem amb diferents despatxos d'advocats per oferir suport a través de la psicologia jurídica.

Els àmbits pericials en els quals treballem són:

Peritatges civils

Els peritatges civils es realitzen en alguns casos per avaluar la discapacitat d'algunes persones per tal de sol·licitar la incapacitat parcial o total. En altres ocasions també es realitzen informes pericials civils para refutar herències, avaluar la capacitat del client/pacient o algun familiar d'aquest.

Peritatges penals

Els informes de peritatges penals es requereixen quan hi ha un delicte establert pel dret penal. Solen sol·licitar-se per valorar seqüeles en algun tipus de delicte o fer una valoració íntegra del perfil psicològic d'un individu acusat. També en casos de les víctimes, on evaluem les seqüeles psicològiques que els ha causat el fet traumàtic. ( violencia de gènere, agressions….)

Peritatges laborals

Les empreses i els treballadors es regeixen pel dret laboral. En cas d'algun tipus de desavinença entre les parts, els advocats aporten diferents informes valorant el presumpte assetjament en el treball o bé proves on demostrar o rebatre baixes laborals, incapacitat o invalidesa.

Peritatges familiars

Els peritatges familiars estan relacionades amb separacions, divorcis, custòdies o adopcions. Els nostres professionals tenen dilatada experiència en casos de peritatges en dret de família.
Se solen demandar informes pericials familiars per determinar la custòdia de menors en parelles que se separen o divorcien. D'altra banda també es demanden per determinar la capacitat d'aquelles persones o parelles que han decidit iniciar el tràmit d'adopció d'un menor.

Mètode TOMATIS

Aquest mètode usa l'estimulació neurològica sensorial a través de la música, jugant amb les freqüències que capta la nostra oïda. Dóna uns resultats excel·lents a les següents àrees: atenció i memòria aprenentatge, llenguatge, trastorns psicomotrius, TDAH, autisme, o trastorns emocionals i afectius. I en el 100% dels casos de nens i/o adolescents rebels i conflictius hem aconseguit uns resultats molt positius.

Pot obtenir més informació d'aquest mètode en www.tomatis.com

Coaching

El coaching és l'entrenament amb el qual es desenvolupen diferents habilitats amb la finalitat d'aconseguir un objectiu personal o professional. Som conscients que el ritme caòtic del dia a dia fa que visquem de forma atropellada i sense una bona gestió del temps i els recursos propis.

En Plenum ajudem tant de forma individual com a grups a gestionar els seus recursos i habilitats per obtenir objectius realistes i mesurables.

Un coach és l'entrenador que motiva al coachee (persona a la qual entrena) perquè pas a pas vagi superant els obstacles i assoleixi la seva meta.

L'establiment d'objectius personals comporta a una millor qualitat de vida. La majoria dels nostres pacients vénen a la nostra consulta amb la finalitat de vèncer pors, sortir de la zona de confort, desenvolupar millor les seves habilitats i finalitzar amb èxit l'entrenament.

Des de Plenum orientem i acompanyem als nostres coachees per aconseguir les seves metes de forma realista i sobretot amb una gran dosi de motivació.

INFO PERSONAL

Mònica Cots Esteve

Num. Col·legiada 24.706 COPC.

Llicenciada en Psicologia per la Universitat de Barcelona.
Postgrau en Psicopatología per la Universitat de Barcelona.
Màster en Psicopatología Forense per ISEP.
Coach certificada per IEC. Practitioner Tomatis®

Perfil en LinkedIN
Contacta amb nosaltres

Parlem? Emplena el formulari amb la teva consulta, truca'ns o vine a veure'ns.
Estarem encantats d'ajudar-te!

Nom
Ciutat Opcional
Email
Telèfon Opcional
Assumpte
Consulta
Mónica Cots como responsable del tratamiento y legitimado por tu consentimiento, tratará tus datos con la finalidad de gestionar la comunicación contigo y remitirte el envío de información, siendo nosotros los únicos destinatarios de tus datos, y no serán cedidos a terceros salvo imperativo legal. Podrás ejercer tu derecho a acceder, rectificar, oponerse y suprimir los datos contactando con nosotros. Para más información consulte nuestro Aviso Legal y Política de Privacidad.
Contacte
931 728 854
Horari
Dilluns a divendres
de 9:00 a 14:00h /
de16:00 a 20:00h
Direcció
Museu, 15 · 2n D
08401 Granollers
Como llegar
Síguenos en: